Trang Chủ
/ TRAINERS

ĐỘI NGŨ Trainers

Còn lý do gì bạn không tham gia

Đào Tạo Trainer

30 Tháng 5

Đào tạo HLV Cao cấp

Đội ngũ giàu kiến thức với nền tảng kiến thức vững trải, đáp ứng tốt mọi yêu cầu của mọi khách hàng

30 Tháng 8

Đào tạo Quản lý HLV

Đội ngũ giàu kiến thức với nền tảng kiến thức vững trải, đáp ứng tốt mọi yêu cầu của mọi khách hàng

15 Tháng 11

Đào tạo Quản lý Club

Đội ngũ giàu kiến thức với nền tảng kiến thức vững trải, đáp ứng tốt mọi yêu cầu của mọi khách hàng

Bản tin

14/09/2020

Cách Tập Gym Để Giảm Mỡ

Lượng mỡ dư thừa là kẻ thù đáng gét nhất của cơ thể chúng ta, đặc biệt là vòng 2. Nếu bạn đang tìm cách đánh đuổi kẻ thù này ra khỏi cơ thể, hãy tham khảo ngay những cách tập gym để giảm mỡ bụng dưới đây nhé.

image
14/09/2020

Cách Tập Gym Hiệu Quả Nhưng Vẫn Đảm Bảo An Toàn.

Việc tập gym không đơn giản là chỉ đến phòng gym thực hiện bài tập mà bạn cần nắm rõ các kiến thức xung quanh việc tập để có được kết quả tốt nhất. Bài viết dưới đây, Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách tập gym đúng chuẩn mang tới hiệu quả cao nhưng vẫn đảm bảo an toàn khi luyện tập.

image
14/09/2020

Những bài tập gym giảm cân hiệu quả cho phái mạnh

Với những bạn nam gặp phải tình trạng béo phì, thừa cân thì tập gym là phương án giúp giảm cân hiệu quả nhất. Vậy bạn đã nắm rõ những bài tập gym giảm cân dành cho nam để nhanh chóng đốt cháy lượng mỡ thừa và sở hữu cơ bụng 6 múi hoàn hảo chưa? Tham khảo bài viết dưới đây của Chúng tôi nhé.

image